আজ বিশ্ব এইডস দিবস

প্রাণঘাতী রোগ এইডস প্রতিরোধে বিশ্বব্যাপী সচেতনতা বাড়াতে প্রতি বছর ১লা ডিসেম্বর বিশ্ব এইডস দিবস পালিত হয়। প্রতিবারের মতো এবারও যথাযথ

Read more

ফুলকপির উপকারিতা ও পুষ্টিগুন

শীতকালীন সবজি ফুলকপি। এটি দেখতে যেমন সুন্দর, তেমনি পুষ্টিকরও। কেবল তরকারি নয়, পাকোড়া, নুডলস, পাস্তাসহ বিভিন্ন খাবারে এটি ব্যবহার করা

Read more

হাঁপানি সমস্যা থেকে মুক্তির উপায়

আবহাওয়া পরিবর্তনের ফলে বছরের যে কোনো সময়েই হাঁপানি সমস্যা বাড়তে পারে। এই রোগ বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই বংশগত। তবে কিছু প্রাকৃতি উপাদান

Read more

জেনে নিন পান্তা ভাতের উপকারিতা

শুধুমাত্র পহেলা বৈশাখে নিয়ম করে পান্তা খাওয়া বাঙ্গালীদের অভ্যাস। অনেকে সখ পূরণে পান্তা খায়। আবার কেউ কেউ বাধ্য হয়েও পান্তা

Read more

ঘরে বসেই মেদ কমানোর সহজ ও কার্যকরী উপায়

পেটে মেদ বা চর্বি হলে জীবন যেমন কষ্টকর হয়ে পড়ে, তেমনি নষ্ট হয় সৌন্দর্য। এমন অনেক মানুষ আছেন যারা খুব

Read more

বোবায় ধরা বা স্লিপ প্যারালাইসিস কী? পরিত্রাণ পাবেন কীভাবে

ঘুমের মধ্যে কথা বলা, গোঙানো বা চিৎকার করা–হয়তো পরিচিত অনেককেই এমনটা করতে দেখেছেন বা শুনেছেন। অনেকে এ সমস্যাকে বোবায় ধরা

Read more

একজিমা আপনার মানসিক এবং সামাজিক স্বাস্থ্যকে কিভাবে প্রভাবিত করে

একজিমা বা এটোপিক ডার্মাটাইটিস, একটি দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের অবস্থা যা আপনার ত্বককে শুষ্ক এবং সংবেদনশীল করে তোলে। কিন্তু লাল, খসখসে, খিটখিটে

Read more

চর্মরোগের কারণ ও প্রতিরোধ

ত্বকের ব্যাধি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। এগুলি অস্থায়ী বা স্থায়ী হতে পারে এবং ব্যথাহীন বা বেদনাদায়ক হতে পারে। কারও কারও পরিস্থিতিগত

Read more

ত্বকের ব্রণ দূর করার কার্যকরী চিকিৎসা

ব্রণ একটি সাধারণ কিন্তু দীর্ঘমেয়াদি ত্বকের রোগ।খাদ্যাভ্যাস, লাইফস্টাইল, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতাসহ বিভিন্ন কারণে ব্রণ হয়।আমাদের ত্বকের তৈলগ্রন্থি ব্যাটেরিয়া দ্বারা আক্রান্ত হলে এর

Read more