স্বাস্থ্য

একজিমা বা এটোপিক ডার্মাটাইটিস, একটি দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের অবস্থা যা আপনার ত্বককে শুষ্ক এবং সংবেদনশীল করে তোলে। কিন্তু লাল, খসখসে, খিটখিটে

ত্বকের ব্যাধি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। এগুলি অস্থায়ী বা স্থায়ী হতে পারে এবং ব্যথাহীন বা বেদনাদায়ক হতে পারে। কারও কারও পরিস্থিতিগত

ব্রণ একটি সাধারণ কিন্তু দীর্ঘমেয়াদি ত্বকের রোগ।খাদ্যাভ্যাস, লাইফস্টাইল, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতাসহ বিভিন্ন কারণে ব্রণ হয়।আমাদের ত্বকের তৈলগ্রন্থি ব্যাটেরিয়া দ্বারা আক্রান্ত হলে এর

অনেকের ধারণা, গরুর মাংস ক্ষতিকর খাবার, তাই এড়িয়ে চলা উচিত। বিশেষ করে এটি কোলেস্টেরল বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। অথচ সঠিক তথ্য

ডায়াবেটিস রোগীদের কী খেতে হবে আর কী খেতে হবেনা তার একটি তালিকা আছে। ডায়াবেটিসের রোগীদের সবসময় সতর্ক হয়ে চলাফেরা করতে

অনেক গবেষণায় জানা যায় ডিমের কুসুম খেলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়।রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যায়, ডিমের কুসুম খেলে হার্টের সমস্যা হয়

ভিটামিন , মিনারেল, আইরন ও অ্যান্টি অক্সিডেন্টের অন্যতম উৎস সবজি।  সুস্থ ও রোগমুক্ত থাকার জন্য যে পুষ্টি দরকার তা যোগান

কিশোর বয়সে এসে ছেলেমেয়েরা অনেকেই অনেক ভুল করে ফেলে এবং এর জন্য পরে অনুশোচনা করতে হয়। অনেকেই অনেক ভুল করে

তাড়াতাড়ি খেলে শরীরের অনেক সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞরা বলেন, আস্তে আস্তে খাবারের স্বাদ নিয়ে যদি খাওয়া হয় তবে ওজন ততটা